×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

полезни закуски

Страници:
7 здравословни идеи за междинна закуска 7 здравословни идеи за междинна закуска

Направете си тортила с пуешко

прочетено 6903 пъти

Полезни храни, които обаче ви карат да напълнявате Полезни храни, които обаче ви карат да напълнявате

Въпреки здравословните си ползи, тези храни носят много калории

прочетено 7769 пъти

Направих тези 5 промени в ежедневието си и свалих 5 килограма неусетно Направих тези 5 промени в ежедневието си и свалих 5 килограма неусетно

Най-впечатляващите резултати започват с най-малките промени

прочетено 7473 пъти

Ключът към дълголетието - най-полезните храни за закуска Ключът към дълголетието - най-полезните храни за закуска

Според специалистите е много важно да започнете деня си с правилните храни, които няма да натоварват излишно вашия храносмилателния тракт

прочетено 7872 пъти

Грешки в здравословната закуска, които пречат да отслабнете Грешки в здравословната закуска, които пречат да отслабнете

5 грешки, които да не допускате на закуска, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 10679 пъти

Това са най-полезните храни за закуска! Това са най-полезните храни за закуска!

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

прочетено 6551 пъти

4 причини да започнете да консумирате яйца всеки ден 4 причини да започнете да консумирате яйца всеки ден

В проучването, чиито резултати са публикувани в списание Nutritional Neuroscience, са участвали 79 души на възраст от 18 до 75 години

прочетено 10375 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

прочетено 8367 пъти

Мазни храни – какво да направите след преяждане с тях? Мазни храни – какво да направите след преяждане с тях?

Няколко съвета за възстановяване на организма

прочетено 10838 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 14269 пъти



Страници:
Всички новини
Мощна експлозия в Гърция, има жертва
Мощна експлозия в Гърция, има жертва Тежък инцидент в Солун 03/05/2025, Събота 10:33 0
Флагман.БГ "Златната липа" се завръща в Стара Загора с над 50 нови европейски филма "Златната липа" се завръща в Стара Загора с над 50 нови европейски филма
Любопитно: На рождения ден на Доналд Тръмп ще има...
Любопитно: На рождения ден на Доналд Тръмп ще има... Военен парад ще съвпадне с личния празник на американския президент 03/05/2025, Събота 10:03 1
Мащабен руски удар по Украйна
Мащабен руски удар по Украйна Ранено е дете 03/05/2025, Събота 09:40 2
След работа: Силно препоръчително е да...
След работа: Силно препоръчително е да... Разходката може да бъде ключова за здравия ни организъм 03/05/2025, Събота 09:20 0
След мощното земетресение от 7,4 по Рихтер: Властите в Чили отмениха...
След мощното земетресение от 7,4 по Рихтер: Властите в Чили отмениха... Успокоителна информация от чужбина 03/05/2025, Събота 09:00 0
Туту, Лулу и Заза се радват на живота в Зоопарк Бургас
Туту, Лулу и Заза се радват на живота в Зоопарк Бургас Местната зоологическа градина се обогати със сурикати 03/05/2025, Събота 08:40 1
Жега в България, в София температурата ще достигне до...
Жега в България, в София температурата ще достигне до... 24 градуса в столицата 03/05/2025, Събота 08:21 0
Флагман.БГ Трус в Благоевградско Трус в Благоевградско
Флагман.БГ Инцидентът в Щутгарт се оказа фатален! Сочи се, че шофьорът е... Инцидентът в Щутгарт се оказа фатален! Сочи се, че шофьорът е...
Флагман.БГ Заминава за Русия Заминава за Русия
Чували с пари изпаднаха от брониран камион! Това, което последва е (не)очаквано
Чували с пари изпаднаха от брониран камион! Това, което последва е (не)очаквано Приблизителната загуба е оценена на около 300 000 долара 02/05/2025, Петък 21:33 2
Оцеля след падане от 115 метра
Оцеля след падане от 115 метра Собствениците й обаче загинаха 02/05/2025, Петък 21:24 1
Флагман.БГ Министър Мирослав Боршош: С LUNAR даваме заявка за развитието на градския туризъм Министър Мирослав Боршош: С LUNAR даваме заявка за развитието на градския туризъм
Флагман.БГ Тя празнува днес Тя празнува днес
Побой в Перник
Побой в Перник Мъж наби жена си 02/05/2025, Петък 21:00 0
Получи голямо признание
Получи голямо признание Милов е... 02/05/2025, Петък 20:48 0
Прави нещо невероятно
Прави нещо невероятно Петков остава във футбола като вратар... 02/05/2025, Петък 20:24 0
Флагман.БГ Обра овациите в "Стани богат" Обра овациите в "Стани богат"
Играчка-плачка: Дете надраска картина за 50 милиона евро
Играчка-плачка: Дете надраска картина за 50 милиона евро Търсят се специализирани реставратори 02/05/2025, Петък 20:03 3
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Смразяващ инцидент с тротинетка: Момче се бори за живота си Смразяващ инцидент с тротинетка: Момче се бори за живота си Очевидец на падането с разтърсващ разказ "Златната липа" се завръща в Стара Загора с над 50 нови европейски филма "Златната липа" се завръща в Стара Загора с над 50 нови европейски филма Международният кинофестивал ще предложи ленти от 19 страни На Лесово: Митничари спипаха турски шофьор с огромен брой недекларирани пари На Лесово: Митничари спипаха турски шофьор с огромен брой недекларирани пари Голяма находка под матрака на легло в товарен автомобил Туту, Лулу и Заза се радват на живота в Зоопарк Бургас Туту, Лулу и Заза се радват на живота в Зоопарк Бургас Местната зоологическа градина се обогати със сурикати Жега в България, в София температурата ще достигне до... Жега в България, в София температурата ще достигне до... 24 градуса в столицата Трус в Благоевградско Трус в Благоевградско За щастие, земетресението е слабо Млад военен почина при катастрофа Млад военен почина при катастрофа Колегите на загиналия са в шок Има ли заплаха за енергийната ни система? Експерт заговори за апокалипсис Има ли заплаха за енергийната ни система? Експерт заговори за апокалипсис Иван Хиновски предупреди, че тя може да се разпадне с включването на 1300 МW фотоволтаици догодина Иван Алексиев: Лодкостоянката в Ахелой ще се превърне в модерно пристанище Иван Алексиев: Лодкостоянката в Ахелой ще се превърне в модерно пристанище Общината подаде проектно предложение за втори етап на проекта Министър Мирослав Боршош: С LUNAR даваме заявка за развитието на градския туризъм Министър Мирослав Боршош: С LUNAR даваме заявка за развитието на градския туризъм В третото издание на международния конкурс по видео мапинг на тема „Завет“ участваха кандидати от 28 държави
Свят Всички новини
Мощна експлозия в Гърция, има жертва Мощна експлозия в Гърция, има жертва Тежък инцидент в Солун Любопитно: На рождения ден на Доналд Тръмп ще има... Любопитно: На рождения ден на Доналд Тръмп ще има... Военен парад ще съвпадне с личния празник на американския президент Мащабен руски удар по Украйна Мащабен руски удар по Украйна Ранено е дете От Белия дом с ключово решение за Румъния От Белия дом с ключово решение за Румъния В Букурещ са недоволни След мощното земетресение от 7,4 по Рихтер: Властите в Чили отмениха... След мощното земетресение от 7,4 по Рихтер: Властите в Чили отмениха... Успокоителна информация от чужбина Инцидентът в Щутгарт се оказа фатален! Сочи се, че шофьорът е... Инцидентът в Щутгарт се оказа фатален! Сочи се, че шофьорът е... Според полицията водачът е изгубил контрол над управлението на колата Чували с пари изпаднаха от брониран камион! Това, което последва е (не)очаквано Чували с пари изпаднаха от брониран камион! Това, което последва е (не)очаквано Приблизителната загуба е оценена на около 300 000 долара Оцеля след падане от 115 метра Оцеля след падане от 115 метра Собствениците й обаче загинаха Извънредно! Кола се вряза в група хора в Щутгарт, има много ранени Извънредно! Кола се вряза в група хора в Щутгарт, има много ранени Шофьорът е задържан Играчка-плачка: Дете надраска картина за 50 милиона евро Играчка-плачка: Дете надраска картина за 50 милиона евро Търсят се специализирани реставратори
Гроздан КАРАДЖОВ, министър на транспорта Гроздан КАРАДЖОВ, министър на транспорта Това са някакви македонски приказки за лека нощ. Виц на деня Виц на деня Мама каза, че ако си направя татуировка - да се махам от вкъщи.
Тате рече, че такъв шанс рядко се пада и се татуира. Виц на деня Виц на деня В ресторанта:
- Сервитьор, къде ми е пържолата?
- Под лимончето, господине. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога не досаждай.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Тръмп поряза Харвард с $2,2 милиарда - защо това може да излекува Америка
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас възстановява една от най-красивите си сгради с над 150-годишна история
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бюджет 2025 на Приморско е исторически – с грижа и внимание към всяко населено място и човек
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургазлии скочиха срещу глобите на велосипедисти в центъра, искат велоалея на ларгото
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Пътна помощ от мелето на АМ "Тракия" отговаря: Сумата е висока за хора, които не разбират!
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Има ли заплаха за енергийната ни система? Експерт заговори за апокалипсис
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Снимките с Буфон са едно, големият срам на Юве в София е друго!
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Защо бул. „Мария Луиза“ в Бургас няма да се ремонтира тази година
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Китайски турист обезвреди крадлив арабин в Барселона (Видео)
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Фактите расизъм ли са?
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вроцлав си има джуджета. Защо не украсим Бургас с бронзови котки?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори